Selasa, Juni 28, 2016

Cara Cepat Mengecilkan Perut yang Buncit

Perut yang datar dan sixpack merupakan impian semua orang baik itu laki-laki ataupun perempuan. karena denga perut yang datar bisa menambah kepercayaan diri kita, tapi ada kalanya semua yang kita impikan hanya sebatas impian belaka, yang kita punya hanya sebuah perut yang buncit. Perut yang buncit biasanya bisa membuat anda sekalian merasa tidak nyaman dan pastinya banyak cara yang anda lakukan untuk menghilangkan perut yang buncit tersebut.

Cara Cepat Mengecilkan Perut yang Buncit | carabaru.net

Konon katanya Perut buncit biasanya terjadi saat anda sudah melewati usia produktif, tetapi sebenarnya bukan itu yang menjadi penyebab, contohnya sekarang banyak orang-orang yang masih mempunyai usia muda sudah mempunyai perut yang buncit. Faktor utama yang menyebabkan perut membuncit itu sebenarnya adalah diakibatkan oleh gaya hidup orang itu sendiri, seperti duduk terlalu banyak, sering tidur setelah makan, makan tidak teratur, dan kurangnya berolah raga dan masih banyak hal-hal lainnya yang menyebabkan perut gendut atau membuncit.

Sebenarnya banyak cara yang efektif untuk mengecilkan perut yang gendut atau buncit, mulai dari cara yang ekstrim seperti sedot lemak sampai dengan cara yang paling alami dan murah tanpa harus kedokter. Jadi bagi mereka yang sudah kepalang tanggung mempunyai perut yang buncit atau gendut tidak perlu putus asa dahulu, Karena pada kesempatan kali ini saya akan membagikan tips atau cara mudah mengecilkan perut yang buncit secara alami dan efektif.

Cara Mengecilkan Perut yang Buncit

1. Sebaiknya Hindari Makanan yang Menganduk Lemak Jenuh
Apa itu Lemak Jenuh, seperti di kutip dari wikipedia Lemak jenuh merupakan lemak yang terdiri dari trigliserida dengan hanya asam lemak jenuh. Asam lemak jenuh tidak memiliki ikatan rantai ganda di antara atom-atom karbonnya sehingga disebut penuh dengan hidrogen.  Asam lemak jenuh memiliki jumlah atom karbon yang bervariasi mulai dari tiga (asam propionat) hingga 36 (asam heksatriakontanoat). Dari beberapa kasus, biang kerok dari kegemukan dan perut buncit adalah makanan yang berlemak dan mengandung lemak jenuh yang tinggi. Lalu makanan apa saja yang mengandung lemak jenuh yang tinggi? makanan yang mengandung lemak jenuh yang tinggi antara lain berbagai macam gorengan, makanan cepat saji, minuman yang bersoda, minuman manis yang mengandung banyak gula, mayones, dan masih banyak lainnya.

2. Hindari untuk nyemil atau makan di malam hari ketika mau tidur
Hal ini di karenakan pada saat kita tertidur tubuh tidak melakukan aktifitas sehingga makanan yang sudah kita makan sebelum tidur akan disimpan dalam bentuk lemak. Dan biasanya tubuh akan menyimpan lemak ini pada bagian seperti perut, betis, pada, dan lengan. Oleh karena itu sebaiknya janganlah makan ketika malam hari apalagi ketika akan tidur.

3. Konsumsilah makanan yang Mengandung serat yang tinggi
Makanan berserat tinggi merupakan makanan yang dapat mengikat lemak jenuh dan kemudian diubahnya menjadi kotoran (BAB). Sehingga makanan berserat tinggi sangatlah cocok bagi kalian yang melakukan program diet untuk menurunkan berat badan ataupun mengecilkan perut buncit, lalu makanan apa saja yang mengandung serat yang tinggi? makanan yang mengandung serat yang tinggi antara lain Oatmeal, buah pisang, brokoli, buah pepaya, buah apel, alpukat dan masih banyak yang lainnya.

Cara Cepat Mengecilkan Perut yang Buncit | carabaru.net


4. Perbanyaklah melakukan Aktivitas Olah Raga
Dengan melakukan Olah raga yang teratur maka akan membakar timbunan lemak yang disimpan dalam tubuh. Jadi bagi kalian yang menginginkan tubuh yang proposional atau ideal sebaiknya lakukan olah raga selama kurang lebih 30 menit setiap hari entah itu pagi ataupun sore.

5. Rutin Melakukan Olah Raga khusus Perut
Olah raga khusus perut adalah olah raga yang menitik beratkan gerakan pada bagian sekitar perut, seperti melakukan sit up minimal 10 kali pada pagi hari. Selain dapat mengecilkan perut bucit oleh raga khusus perut juga dapat mengencangkan otot perut sehingga perut bisa kelihatan sixpack

Cara Cepat Mengecilkan Perut yang Buncit | carabaru.net


Itulah tadi sedikit cara alami dan efektif untuk mengecilkan perut buncit, semoga cara di atas dapat membantu kalian untuk mengecilkan perut buncit atau gendut.

Minggu, Desember 20, 2015

Cara Mudah Membuat Kunci Duplikat atau Cadangan Sendiri

Cara Mudah Membuat Kunci Cadangan atau Duplikat Sendiri - Untuk kalian yang suka teledor dan suka menaruh kunci disembarang tempat sehingga kadang-kadang kalian lupa entah di mana kalian simpan kunci tersebut, mungkin artikel yang akan saya bagikan bermanfaat buat kalian. Artikel yang akan buat kali ini berjudul Cara Mudah Membuat Kunci Duplikat atau Cadangan Sendiri.

Banyak dari kita jika kita masih menggunakan jasa tukang pembuat kunci untuk membuat kunci cadangan dengan harganya yang cukup mahal. Lalu kenapa kita tidak mencoba membuat kunci cadangan sendiri sehingga bisa menghemat uang pengeluaran kita. Sebenarnya membuat Kunci Duplikat atau Cadangan Sendiri tak sesulit yang kita bayangkan, soalnya hanya dengan memanfaatkan barang bekas seperti kaleng kita pun bisa membuat kunci cadangan sendiri, apakah masih ga percaya??? tunggu dulu!! mungkin setelah kalian melihat video tutorial membuat kunci cadangan sendiri di bawah ini kalian akan percaya.


Cara Mudah Membuat Kunci Duplikat atau Cadangan Sendiri | harlien

Cara ini saya temukan di youtube tadi siang waktu saya sedang mencari cara mudah root android di situs jejaring berbagi video youtube, eh tiba-tiba saya tertarik dengan sebuah video dengan judul Emergency Spare Key, video tersebut di buat oleh DaveHax yang berdurasi sekitar 2 menit kurang.

Untuk bisa membuat kunci cadangan sendiri yang kalian butuhkan antara lain adalah kaleng bekas entah itu bekas kaleng susu atau keleng lainnya yang penting mempunyai ketebalan yang cukup yang nantinya akan di jadikan sebagai bahan utama atau sebagai bahan dasar kunci, korek api dan lilin, lakban transaran, serta gunting (diusahakan gunting yang biasa untuk memotong kaleng).

Langkah-langkah Membuat Kunci Duplikat atau Cadangan Sendiri sebagai berikut :
1. Setelah kalian siapkan bahan dan alat yang klian butuhkan, langkah pertama kita adalah memanaskan terlebih dahulu kunci aslinya dengan membakarnya dengan api sampai berubah warna jadi hitam, saya sarankan kalian memegang kuncinya tidak secara langsung ketika sedang di panaskan karena bisa membuat kulit kalian menjadi melepuh.

2. Kemudian setelah di kunci dipanaskan diatas api sampai berubah warna sampai hitam, langkah selanjutnya kalian diamkan dulu kunci tersebut sebentar agar suhunya turun, setelah kuncinya cukup dingin selanjutnya kalian tempelkan bagian yang berwarna hitam pada kunci ke lakban transparan.

3. Maka pada lakban tersebuat akan tergambar pola kunci yang berwarna hitam akibat pembakaran tadi. Lalu lepaskan kunci dari lakban, kemudian pola yang tertempel pada lakban oleh kalian tempelkan ke kaleng bekas yang sudah kalian siapkan tadi.

4. Selanjutnya kalian potong kaleng sesuai dengan pola yang terdapat pada lakban, saya menganjurkan agar kalian memotongnya menggunakan gunting yang cukup kuat untuk memotong kaleng, dan kalian juga harus hati-hati serta teliti dalam memotong pola kunci tersebut. Karena jika salah memotong polanya maka kunci cadangan yang kalian buat tidak akan bisa di gunakan bahkan jika kalian ceroboh bisa-bisa jari kalian akan terluka terkena goresan kaleng atau gunting.

5. Jika langkah no.4 sudah selesai, dan kalian yakin pola yang anda potong sesuai dengan kunci aslinya, sekarang kalian untuk menguji cobanya, jika kunci cadangan yangkalian buat sendiri berfungi berarti kalian sudah berhasil membuat kunci cadangan sendiri.

Jika kalian masih bingung, biar lebih jelasnya kalian bisa menonton videonya berikut ini. Video ini cuma berdurasi dua menit jadi jangan takut kuota internet kalian habis hehehehe.


Oya tolong untuk di jadikan perhatian kalian semua cara diatas saya bagikan untuk membantu kalian yang sering kehilangan kunci, dan buka untuk melakukan sebuah kejahatan. Terimaka kasih untuk kunjungannya dan nantikan lagi tips trik terbaru selanjutnya dari saya.

Sabtu, Desember 19, 2015

Drone Canggih Dengan Harga Murah dan Terjangkau

Pada postinga pertama ini saya akan membahas tentang drone yang canggih tetapi memiliki harga yang cukup murah sehingga para pembaca bisa membelinya. untuk yang belum tau apa itu drone, drone adalah pesawat kecil tanpa awak yang bisa dikendalikan dengan remot jarak jauh, kebanyakan drone juga dilengkapi dengan kamera, sehingga dengan drone kita bisa melakukan kegiatan aerial photography atau fotografi udara baik untuk seorang photographer profesioanal maupaun untuk mereak yang hanya sekedar hobi.

Untuk sekarang ini terdapat 2 jenis drone yaitu drone yang bisa kita rakit sendiri dan drone yang sudah dirakit oleh pabriknya, tetapi yang akan saya bahas pada kesempatan kali ini adalah jenis drone yang sudah dirakit oleh pabrik sehingga kalian tidak perlu susah-susah lagi untuk merakitnya dan harganya juga tergolong cukup murah,

Berikut ini beberapa drone canggih yang mempunyai harga murah dan terjangkau :

1. NINE EAGLE GALAXY VISITOR 3 MASF12


NINE EAGLE GALAXY VISITOR 3 MASF12
Drone Galaxy Visitor 3 merupakan sebuah drone yang memiliki harga yang cukup terjangkau yaitu kurang lebih sekitar 2 juta rupiah.  Drone ini juga sudah dilengkapi kamera yang cukup bagus sehingga kalian bisa melakukan hobi fotografi udara. Meskipun cukup murah, Galaxy Visitor 3 mempunyai fitur cukup lengkap. Drone ini juga memiliki sensor ketinggian, fungsi perlindungan loss signal, dan juga memiliki lampu navigasi LED yang berwarna-warni sehingga drone ini akan keliatan indah jika kalian memainkannya pada malam hari. Untuk kalian yang masih pemula, Drone ini juga sudah memiliki fitur ‘terbang headless‘ yang merupakan mode kontrol terbang cerdas sehingga kalian yang masih pemula akan terbantu untuk menerbangkan drone ini.

Spesifikasi dari Galaxy Visitor 3 :
- Gyro Sensor: 9 Axis
- TX: NE-TXOS218(4CH 2.4GHz)
- Remote kontrol: NE-MASF12
- Sistem tenaga: 8.5 coreless motor x 4
- Baterai: 3.7V 1200mAh Li-po
- Waktu terbang: 15min-20min
- Jarak kontrol: 100-200m
- Diameter motor utama: 5.8’’ (14.7cm)
- Ukuran: 16.3 x 16.3 x 7.8 cm
- Ukuran paket: 40.5 x 36 x 8.5 cm
- Berat keseluruhan: kurang lebih 135g

2. PARROT AR DRONE 2.0


PARROT AR DRONE 2.0

Parrot Ar Drone adalah sebuah drone canggih tetapi mempunyai harga yang cukup murah, drone ini juga di lengkapi pelindung baling-baling yang cukup kokoh pada setiap sisinya, dan tidak hanya itu Parrot Ar Drone juga berbeda dengan drone yang lain, karena drone ini bisa di terbangkan hanya dengan menggunakan Smartphone. Drone ini juga dilengkapi dengan kamera yang mampu merekam video hingga 720 pixel. Parrot AR Drone juga mempunyai waktu terbang yang cukup lama yaitu sekitar 18 sampai dengan 20 Menit.

Spesifikasi dari Parrot Ar Drone :
Lensa: HD Camera 720p 30fps, Video frequency: 60 fps, Wide angle lens : 92 degrees diagonal
- Sensor: 64 degrees diagonal lens, CMOS sensor
- Resolusi display: 640×480 pixels (VGA)
- Kapasitas memori: 1GB DDR2 RAM at 200MHz
- Software support: EPP hull for indoor flight, automatic locking of propellers in the event of contact, UL2054 battery, control interface with emergency button to stop the motors
- Baterai: Lithium polymer battery

3. RC QUADCOPTER SYMA X5C


SYMA X5C

Syma X5C merupakan salah satu drone yang pernah saya miliki, Drone ini mempunyai harga yang cukup terjangkau yaitu sekitar 950 Ribu rupiah. Meskipun cukup murah, drone ini sudah dilengkapi dengan kamera sebasar 2 Megapixsel yang dapat digunakan untuk mengambil foto atau video dari udara.

Spesifikasi dari SYMA X5C :
- Mempunyai Kamera: 2 MP, waktu rekam video 30min (allow video and camera at the same time)
- Kapasitas memori: 2GB
- Diameter main rotor: 14cm
- Baterai untuk controller:  4″AA” batteries (tidak termasuk dalam paket)
- Baterai untuk Quadcopter 3.7V 500mAh Li-poly
- Waktu pengisian baterai: 90 menit (USB)
- Waktu terbang: 7 menit
- Jarak kontrol: 50 meter
- Dimensi: 31*31*8cm
- Berat: 916g

Itu tadi beberapa drone dengan fitur canggih tetapi mempuai harga yang tidak menguras kantong. Dengan semakin majunya dunia teknologi sekarang ini mungkin kedepannya akan muncul lagi drone-drone yang lebih canggih tetapi mempunyai harga yang cukup terjangkau.